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Auto-efficacité

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Le la confiance d'une personne en soi pour surmonter l'adversité et les défis reçoit le nom de auto-efficacité . Le concept fait référence à croire en ses propres capacités faire face à différentes situations et atteindre les objectifs.

Psychologue canadien Albert bandura est désigné comme le créateur de la idée de l'auto-efficacité. Selon les spécialistes, il existe des ressources et des mécanismes susceptibles de contribuer au développement de l'efficacité personnelle.

Il est important de garder à l'esprit que l'auto-efficacité affecte la manière dont les défis sont traités. Le attitude de l'individu et le conduite qu’il adopte sont liées à sa conviction quant aux possibilités de succès .

L’auto-efficacité peut être liée à estime de soi et à concept de soi . Bien que ces termes se réfèrent spécifiquement à des problèmes différents, ils concernent tous les trois la perception et l'appréciation de chacun.

Les compétences, aptitudes et attitudes cognitives des sujets forment leur moi . La réponse individuelle aux événements dépend de la la perception qui, à son tour, est donné par la construction du soi. L'auto-efficacité est la conviction qu'une personne doit atteindre ses objectifs dans un environnement spécifique.

Face à un objectif que vous souhaitez atteindre, un être humain Il peut être positionné de différentes manières. Il y a ceux qui n'agissent même pas parce qu'ils pensent qu'ils vont échouer et d'autres qui quittent la route avant de la terminer. L'auto-efficacité, en revanche, vous permet de commencer le voyage avec l'attitude nécessaire pour continuer à avancer, car la victoire est attendue. C'est pourquoi il est important de mettre l'accent sur l'efficacité personnelle dès l'enfance.

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