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Le mélanine c'est un pigment qui a déterminé cellules des animaux vertébrés présents dans le cytoplasme. Cette substance, qui apparaît dans granules Il a un ton noirâtre et confère de la couleur aux cheveux, à la peau et à d'autres parties du corps.

Le mélanogenèse C'est le processus de production de mélanine. Cette action est réalisée dans le follicule pilo-sébacé et dans l'épiderme en réponse au rayonnement ultraviolet qui affecte la ADN .

La mélanine, dans ce contexte, est responsable de l'absorption du rayonnement ultraviolet nocif et le transforme en la chaleur (inoffensif) Cela dissipe presque tout ce rayonnement.

La mélamine se décline en deux types:

* eumélamines : Ils contiennent du soufre et leur couleur est brune ou noire, ils donnent donc une couleur foncée. Ce sont les plus courants;

* phéomélamine : la couleur qu'ils fournissent est claire et ils fournissent plus de soufre que les précédents. Sa couleur est rougeâtre ou jaune.

Ainsi, lorsque nous nous exposons au soleil, la mélamine nous protège plus ou moins efficacement selon les individus. L'umélanine agit mieux que la phéomélanine dans ces cas. Le bronzage, si recherché par les habitants de teint Claire par temps chaud, elle n'est plus qu'un mécanisme de défense de notre peau, une pigmentation qui résulte de l'adaptation aux rayons du soleil et qui se fait grâce à la présence de mélamine dans l'organisme.

En d'autres termes, plus la pigmentation de la peau est importante, plus la protection contre les effets nocifs du soleil est importante. La capacité à assimiler le rayonnement solaire est connue sous le nom phototype , et est divisé en cinq degrés selon conséquences de l'exposition au soleil, allant du bronzage aux brûlures:

* phototype I : dans ce groupe sont les peaux qui ne peuvent jamais être bronzées et qui brûlent facilement;

* phototype II : Ces peaux ont du mal à bronzer, bien qu'elles puissent l'obtenir. Cependant, ils brûlent également;

* phototype III : ils peuvent se brûler, mais pas toujours. Après une période d'exposition aux rayons du soleil , ils bronzent;

* phototype IV : ne brûle jamais et peut bronzer sans problème;

* phototype V : la pigmentation constitutionnelle est modérée;

* phototype VI : la pigmentation constitutionnelle est intense. Il s'agit de peaux noires.

Selon les caractéristiques génétiques, les humains ont un niveau inférieur ou supérieur de mélanine dans la peau. Le trouble génétique qui provoque l'absence ou la réduction de ce pigment est appelé albinisme .

Les albinos manquent donc de mélanine ou abritent une quantité limitée de cette substance dans leur corps. Cette condition affecte les gens et les animaux

Avec le passage de ans , la perte de mélanine est naturelle chez tous les individus. Lorsque les cheveux manquent de pigmentation, par exemple, ils deviennent blancs ou gris et deviennent un Cana .

En perdant de la mélanine, le sujet devient ainsi gris. Pour retarder ce processus, il est possible de suivre un régime qui, grâce aux nutriments et vitamines, favorise la production de pigments. Les légumes, les courges, les carottes et les cerises font partie des aliments qui, selon les experts, contribuent au développement de la mélanine.

Dans ce cadre, il existe trois substances qui, selon les experts, favorisent la production de mélanine dans notre organisme . Tout d'abord, nous avons le caroténoïdes , des pigments qui contiennent toutes les plantes vertes. Il bêta-carotène Pour sa part, il est le plus recherché car il peut protéger la peau des rougeurs et des érythèmes provoqués par l'exposition au soleil. Enfin, nous avons l'antioxydant appelé lycopène , qui, combiné au bêta-carotène, améliore son absorption.

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